前两天晚上，妈妈给我讲了几个外国小故事，听过后，我一直有个问题，就问妈妈：“妈妈，如果咱们中国是白天，那美国是不是晚上？”

“是呀！”妈妈很肯定的回答。

“为什么呀？”

“因为美国和中国在地球直径的两端，时间相差十几个小时。”妈妈说。

我握紧拳头给妈妈看：“假如我的拳头上部是我们中国，那美国就在我的拳头下面，对不对？”

“非常正确。”妈妈笑着搂住我。

“妈妈，如果我去美国，晚上他们睡觉，我睡不着咋办？”这个问题我想了好长时间了。

“你去美国干啥？”妈妈很奇怪的问我。

“我去美国上学呀！”我说着还给妈妈做了一个奥特曼的动作。

“干嘛要去美国上学？我们中国就有好多好的学校。”

“美国学校好，南南哥哥以后就去美国上学，我长大了也要和南南哥哥一样。”南南哥哥可是我的偶像，他现在在上海上高中。

“你个小孩子，等你长大以后再说吧，现在还早呢。”妈妈拍拍我的头说。

“妈妈，你告诉我吧，到时我睡不着怎么办呀？”我晃晃妈妈的胳膊，一定要妈妈回答我。

妈妈一副拿我没办法的模样：“中国和美国的时差有十几个小时，到时你休息两天就会适应过来了。”

我还是不明白，为什么呢？我就让妈妈上网给我查资料：

地球的周长大约是40076公里,美国于中国大约在地球直径的两端,所以中国距美国的距离大约是20000公里,美国的时间比较复杂。

美国本土48州共有四个时区，从西往东依次为太平洋时间，山地时间，中部时间和东部时间。还有阿拉斯加（州）时间。美国还实行夏令时，美国夏令时始于每年4月的第1个周日,止于每年10月的最后一个周日。夏令时比正常时间早一小时。正常时美国各时间与北京时间的时差

太平洋时间：-16

山地时间：-15

中部时间：-14

东部时间：-13

阿拉斯加时间：-18

例如：北京时间减去16小时就是美国太平洋时间。北京时间20：00，美国太平洋时间就是04：00.

在夏令时，时差少一小时。如在美国夏令时。北京时间20：00，美国太平洋时间就是05：00

查过时差的问题，我们接着又查了怎样健康倒时差：

外国人都喜欢用灯疗法，就是在晚上人面对很亮的灯板坐几个小时，使自己在晚上也能不睡觉，适应光线，就自然的把时差倒过来了，不过这样很烦·你可以去买一副眼镜，眼镜上装有小灯泡，可以同样起到前面的效果，做起来也更舒适。不过这种眼镜很贵，而且都是外国开发出来的，国内还未实行，所以我推荐你一种最好的方法：在你要去的那个地方，白天多出来走走，多见见阳光，就自然的把时差倒过来了！

查过资料我好像明白了一些，但是具体怎么做我还是不清楚，不过，就像妈妈说的，时间还早呢！慢慢来吧！