红麻郎，像心脏，当水果，制甜酱。

---题记

我，一种水果。我原来生活在欧洲，在二十世纪的时候，我移民来到了中国。中国人民都非常喜欢我呢！

我属于草木植物，外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁。而且还有一般水果没有的宜人的芳香。我可是水果里难得的色香味俱全者呢！因此我被人们誉为果中皇后，这可不是一般水果能得到的殊荣！怎么样？羡慕我吧！没办法，咱就是完美主义者！

我还是优秀的园林和庭院花草，最近几年普遍引种。不过我的生长期长，季节变化明显，早春二三月新叶就破土而出，形成翠绿的“地毯”。三四月的时候，我的花朵镶嵌在绿叶层里如同白玉嵌入翡翠，繁星点点，一派春天气息。五六月果实累累，使绿色草层生机盎然，深秋红叶铺满大地，我的观赏价值也很高哦！此外，我还可以盆栽观赏。赏绿叶，白花，红果。最后还可以尝果，既饱眼福，又饱口福。

不要以为我只有这一点好处，要知道，如果我只有这一点好处，又怎么能当上果中皇后呢？

其实我的营养也很丰富哦！我可富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素Ｂ1、Ｂ2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现，我体内的有效成分，可抑制癌肿的生长。每百克的我含维生素Ｃ50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实，维生素Ｃ能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些我，可分解食物脂肪，有利消化呢。

每100克我的果肉中含糖8至9克、蛋白质0.4至0.6克，维生素C50至100毫克，比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把我称为“活的维生素丸”，德国人把我誉为“神奇之果”，可是名副其实吧。对了，我还有助于减肥呢!草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，可是老少皆宜的健康食品呢。

我的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火。我体中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。它还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化。我对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。我除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。我是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。美国把我列入十大美容食品。

我主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。此外，我体中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。国外最新研究还指出，我体中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。

中医认为，我有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点我可以起到抑制作用。另外，我最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

不过我外表有刺，由于表面粗糙，污物不易洗去。而且易于被细菌污染，体表还有化肥，农药等有害物质。因此食之前一定要仔细清洗干净哦！我含有的草酸钙较多，对于草酸钙引起的尿路结石病人，不要贪吃哦！

听我介绍了这么多，你应该认识到我这个果中皇后了吧？对了！那个酸酸甜甜的就是---我！您知道我是谁了吗？猜对的朋友有奖哦，快快动动脑筋吧！