每个人都是英雄，每个人都有一身好功夫。

什么叫英雄？

二十世纪二十年代初，天下大乱，华夏有一片宁静的土地————登封少林寺。军阀混乱，候杰视贫民如草，以权和利益为重，心狠手辣，贫民却难逃大劫，每天过着没吃没穿的痛苦生活。

这里，有一群善良的人们，有一片温暖的土地，有一座座漂亮的房子，有一群群练功的人们————少林寺。

候杰以杀为准，为了杀害自己的大哥，谁知候杰的弟弟曹蛮背叛了他，候杰转眼辉煌不在，女儿身亡，妻离去。曹蛮上任，这种种打击让候杰心痛，从而听从伙房厨师，留在少林寺，看到了贫民们的生活，与同伴一起练功，帮助伙房，勤学好问，在少林的这段时间里，自己学到了好多。

曹蛮却死性不改，憎恨候杰，憎恨百姓，用刀枪杀害贫民百姓，候杰与少林师兄誓死也要保卫少林寺和平民。

后厨带着百姓们逃离家乡，这时，修筑铁路的外国人来杀害少林寺的所有人，一阵阵炮火，曹蛮看到候杰几次舍命相救，看到少林的人们给了保护贫民丧失生命，终于彻底醒悟......

心中有那股信念，有那份爱心，为了别人，牺牲自己，不惜一切代价。以权利益为重，必将得到应有的报应，知错就改，醒悟了，心中的那盏灯就永放光芒。

手是暖的，但心是冷的。真功夫真功夫，那才是心中的那种信念。英雄，就要做到最好，候杰醒悟，为了让曹蛮别像原来的自己那样，那就不是英雄，真正的英雄，就是为了自己的目标而去奋斗，去争取。

片段最终曹蛮醒悟，看到那地上的血，下雨了，血海。为什么？以名为益，终将一事无成，必将遭到灾难。

少林虽然被烧了，但少林永远在我们心中！