唉，最近中医说我营养太良了，需要减肥，然后老妈就给我定了一个超恐怖的魔鬼式的减肥方法。它是由两个部分组成的，但是光一个运动部分就累得我喘不过气来。

老妈先是让我每天早上和下午都要绕着我家前面的空地各跑二十圈。你们别以为这看上去很简单，实际上我每天跑完后都会气喘吁吁，整个人就瘫在了椅子上，走不动路，而且每天跑完步后，我还要狂喝两杯水才行。

老妈不仅让我跑步，还要我转呼啦圈。你们可不要以为转呼啦圈比跑步简单，那么你们就错了。我们家的呼啦圈除了块头大，分量比其它的重以外，还有一个特点，那就是特别硬，因为老妈在上面绕了好几圈胶带，所以我每天这么练下来，不是腰酸背痛，就是直不起腰，实在让人受不了。

老妈不仅如此，还让我每天跳绳十分钟，中间可以休息一次。这样跳下来，害得我连体育课都不想上了。

老妈还有一招，那就是节食。

老妈为了能让我更好的减肥，还每天控制我的食量。每天早上只能喝一瓶牛奶和吃一块面包；每天中午只能吃一碗米饭；每天晚上只能喝一瓶牛奶。怎么样，够狠吧!我妈每天都让我这样吃。我估计，我的胃病就是这样来的。

老妈，我求你饶了我吧！我每天这样练下来，第二天我都累的说不出话来了。所以，求您换个方法吧！