我有一个最大的困难，就是晚上经常很晚才能睡着，真麻烦！我睡不着的原因非常多。

我有一只泰迪熊，睡觉的时候，我总喜欢抱着它睡，还给它取了个名字叫“贝贝熊”。近段时间，我对有些东西过敏，妈妈不让我抱它了，我就躺在床上翻来覆去，总觉得怀里少了一件东西，怎么也不安心，睡也睡不着，到了最后只有困得受不了才勉强睡着。

这几天，天气特别热。我特别怕热，一躺下就满身是汗，尽管我已经只盖一点点被子了。我多么希望这时能开空调，或者睡前能尝一个巨大可口的冰淇淋。我在床上，翻过来，翻过去，也是怎么也睡不着。

有时候，睡前看到的东西太新奇了，太刺激了，一直想着那个东西也会影响睡眠。一次，我去参观南京大屠杀纪念馆，看到了图片上很多死人的尸体。晚上，我的脑海里不停地浮现着骷髅头，有黑的，有黄的，有红的……我感到十分可怕，当然更加睡不着了。我睡不着时，都会叫爸爸、妈妈，可他们总是说：“没关系，总会睡着的！”

因为我睡得太少，早上经常没有一点儿精神。爸爸来叫我起床，我还是软在床上，不肯起。刚醒来时，眼睛睁都睁不开。谁能帮我解决我这个最大的困难呢？